当心身边的隐形杀手

 我们依稀记得大哥大带给心灵的艳羡，第一次拥有手机的惊喜，对手机爱不释手的珍惜。随着生活水平的不断提高，手机已成为我们生活中不可缺少的必须品，普通得就像茶几上的抽纸，许多人都能手到擒来。但任何事情都有两面性，何况，科学是把双刃剑，手机在给人们的交流带来前所未有方便的同时，也隐藏着严重的危害。又因为它的有些危害在短时间内，难以被人们意识并重视，所以被称为隐形杀手，可见，手机的危害不容忽视。

 有资料显示，手机表面每平方厘米的细菌数量为1～2.5万个，而整个手机的带菌量则高达300万个！这对任何一个手机使用者来说都是一个不容忽视的威胁。虽然目前很多手机厂商都推出了手机清洗业务，让使用一段时间的手机接受清洗、除尘等服务，但这种方法只能在一段时间内保持手机“卫生安全”，却无法防止日后细菌的持续滋生，因此只能算是个治标不治本的办法。

目前，手机电磁辐射的危害已经被越来越多的科学试验所证实。据一项欧盟赞助、由欧洲7个国家的12个实验室具体实施、历时四年时间的研究表明：手机发出的无线电波能够危害人体细胞和损伤DNA(基因)。这就意味着遗传物质出现了改变。人们认为，这种遗传物质的改变可能是一种致癌的原因。此外，瑞典德隆大学的研究也表明手机辐射会导致老年痴呆症，美国华盛顿大学的研究更显示手机辐射可令人长期失忆。而众所周知的是坐飞机时是禁止打手机的，因为手机的电磁波有可能对飞机的电子设备造成影响，从而影响飞行安全。

 如何减少手机辐射的危害呢？首先，注意使用手机的习惯。比如，不要在手机接通瞬间通话，因为那时手机所释放的电磁波最大，辐射峰值超出20倍；尽量使用专用耳机以增大与手机的距离，因为电磁辐射与距离成反比(距发射源距离每增加20厘米，电磁波辐射可降低100倍)；平时多吃水果蔬菜，尤其是富含微量元素硒、维生素A、B的食物，以增加机体抵抗电磁辐射污染的能力；平时尽量与手机保持距离。如在家时，可把手机放在较远的地方，能听见声音即可。出门不要把手机装在贴身口袋里，尽量放在手袋里。晚上把手机关掉，放在离床三至五米处。给别人打电话，先打座机，没人接时再打手机。其次，注意使用手机的卫生。在日程生活中，用过手机后，及时洗手。不要把手机和食物以及其他物品、衣物放在一起，防止连锁污染，让人防不胜防。不要让孩子玩手机。

 总之，减少手机辐射危害的方法与电脑相似，主要靠自己通过养成良好习惯和使用正确方法来实现。