苏东坡信仰佛教，一次与方丈论经，坐于蒲团之上，相论许久。方丈说：“我在你眼里是什么？”苏东坡说：“方丈，你在我眼里是一堆牛屎。”方丈微微一笑，说：“施主，你在我眼里是一朵花。”东坡满意而归，与苏小妹谈及此事。小妹说“佛家有言，心存污秽缘恶念，你胸中有牛屎，才会把别人看成牛屎。”苏东坡听罢，满脸愧色。     一个很小的故事实际是蕴含着这样一个道理：心中充满怨恨和不满的人，看到的人和事都是变异的。心中充满友谊，关爱、仁慈、宽容的人，幸福、快乐就如一溪清泉流下，滋润着自己沐浴着别人。任何美丑善恶的念头，在未变成那个行动和实施之前，其实早已在心中存在了。     现代的人承受着社会进步带来的重重压力，需要马不停蹄地奋斗与探索。我们在绞尽脑汁、想方设法为自己营造宽松、舒适、高回报的生存环境的同时，是否能先让自己的心年轻起来，快乐起来？很多网络朋友都曾问过我这样的问题，“快乐何在，为何快乐？”。其实我特多愁善感，但是我还不算是很笨，因为我一直在暗示自己、不断用文字抒怀，以此缓解生活、工作中的种种不如意，努力做一个心态阳光的人。正确认识自己、合理要求自己，了解并愉悦地接受自己,不给自己设定高不可攀的目标。因为对自己更加了解，由己及人，也就对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处处之泰然。     累，真的很累！当你感到生活工作累的时候你就会感到身心疲惫...学会宽容自己吧！为什么要和自己过意不去呢？既然你不能改变环境就去适应环境，不能改变事情就改变对事情的态度这样你就会快乐一些。静下心来想一想其实做一个平凡、简单、阳光的人很容易！